Sicherlich hast du in deinem Medizinschrank nicht nur jene Vitamine und Medikamente, die du gekauft hast, als du krank warst oder die zur Vorbeugung eines bestimmten Problems erforderlich sind, sondern auch jene, die immer da sind, nämlich die B-Vitamine.
Was ist so besonders an den B-Vitaminen?
Diese wasserlöslichen Vitamine spielen eine zentrale Rolle im Zellstoffwechsel, was bedeutet, dass sie Proteine, Fette und Kohlenhydrate in Energie umwandeln. Diese Vitamine haben vielfältige Auswirkungen auf den Körper: auf den Energiestoffwechsel und das Zellwachstum, auf die Funktion des Herz-Kreislauf-, Immunsystems und Verdauungssystems, auf das Nervensystem und den emotionalen Zustand.
Der Körper benötigt B-Vitamine, aber sie können sich nicht von selbst im Körper ansammeln, daher ist es wichtig, dass sie über die Nahrung aufgenommen werden.
Welche Vitamine sind in dieser Gruppe enthalten?
Es gibt 8 Vitamine in dieser Gruppe, jedes mit seiner eigenen Nummer und seinem eigenen Namen.
– B1 oder Thiamin-Hydrochlorid
Dieses Vitamin ist für das Nervensystem, die Gehirnfunktion und die Energieproduktion erforderlich.
– B2 oder Riboflavin
Es ist für die Bildung roter Blutkörperchen, die Hämoglobinsynthese und die Eisenaufnahme erforderlich.
– B3 oder Nicotinamid
Stoffwechselprozesse, die Synthese und Funktion von Hormonen, die Aufnahme von Nährstoffen – all diese Prozesse benötigen die Unterstützung von Vitamin B3.
– B5 oder Calcium-D-Pantothenat
Dies ist ein Vitamin, das bei der Wundheilung hilft, da es die Hautregeneration fördert und außerdem dabei hilft, mit Stress umzugehen.
– B6 oder Pyridoxin-Hydrochlorid
Es beeinflusst die Stimmung und den emotionalen Zustand, die Funktion des Herzens und des Immunsystems sowie die Erhaltung der äußeren Schönheit und Jugendlichkeit.
– B7 oder D-Biotin
Ein wichtiger Bestandteil des Stoffwechsels, normalisiert den Blutzuckerspiegel, reduziert Muskelschmerzen und verbessert den Zustand von Haut, Haaren und Nägeln.
– B9 oder Folsäure
Der Körper benötigt es, damit Zellen wachsen und sich teilen können, damit die Erbinformationen der DNA weitergegeben werden, und es ist besonders wichtig für Mütter für die korrekte Entwicklung des Fötus.
– B12 oder Methylcobalamin
Erforderlich für die Produktion und Aufnahme von Säuren und Aminosäuren, den Schutz der Nervenscheiden und die Aufrechterhaltung des Cholesterinspiegels im Körper.
Warum braucht dein Körper einen Vitamin-Komplex?
Die komplexe Wirkung dieser Vitamine ermöglicht es dir, alle Systeme des Körpers zu normalisieren: Nervensystem, Herz-Kreislauf-System, Immunsystem, Stoffwechselprozesse und andere.
Vitamine können über die Nahrung aufgenommen werden, aber die Erstellung einer Ernährung, die alle notwendigen Elemente enthält, dauert lange und ist oft schlichtweg unmöglich.
Daher ist es ratsam, sich bei ihm die Hilfe der Nahrungsergänzungsmittel MULTIVITAMIN MEN und bei ihr die Hilfe von MULTIVITAMIN WOMEN zu holen. Neben den Vitaminen des B-Komplexes enthalten diese beiden Nahrungsergänzungsmittel Mineralien und natürliche Extrakte, um die komplexe Wirkung auf den Körper zu verbessern.
Nun bist du mit den B-Vitaminen und der Frage vertraut, warum sie so wichtig für den menschlichen Körper sind. Da wir sie nur von außen aufnehmen können, wird ein Vitamin-Komplex in Form eines Nahrungsergänzungsmittels die effektivsten Ergebnisse liefern und deinen Körper richtig unterstützen
